
MST Magnesium Citrate 200 mg – 90 comprimés
200 mg de magnésium sous forme de citrate de magnésium dans un comprimé par jour.
MST Nutrition
TVA 5.5 % incluse, hors frais de livraison à partir de 14,49 € · 187,03 € / 1 kg
Actuellement indisponible
Magnesium Malate de MST Nutrition apporte par gélule 141 mg de magnésium sous forme de malate de magnésium, le sel de magnésium de l’acide malique. Cela correspond à 38 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). On prend une gélule par jour au cours d’un repas.
La formule est courte : malate de magnésium, une enveloppe de gélule en hydroxypropylméthylcellulose et un agent antiagglomérant. Une boîte de 60 gélules dure 60 jours, soit deux mois.
Allégations de santé autorisées conformément au règlement (UE) n° 432/2012.
| Nutriment | par dose journalière (1 Gélule) | % AR* |
|---|---|---|
| Magnésium (sous forme de malate de magnésium) | 141 mg | 38 % |
* Apports de référence (AR) conformément au règlement (UE) n° 1169/2011.
Malate de magnésium, hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant (sels de magnésium d’acides gras). Peut contenir des traces de gluten, d’œuf, de lait (y compris le lactose) et de soja.
Les allergènes sont indiqués en gras.
Consommer 1 gélule par jour, sans la croquer, au cours des repas avec un peu de liquide.
Dénomination de vente: Complément alimentaire en gélules à base de magnésium
Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.
Conservation: Conserver avant ouverture dans un endroit frais et sec. Consommer rapidement après ouverture. Protéger de la chaleur directe et de la lumière.
Pour les adultes qui souhaitent compléter leur apport en magnésium avec une gélule modérément dosée par jour, par exemple lors d’un entraînement régulier ou lorsque les céréales complètes, les noix et les légumineuses sont rarement au menu. Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes.
Chaque gélule apporte 141 mg de magnésium sous forme de malate de magnésium. Cela représente 38 % de la valeur nutritionnelle de référence (VNR) de 375 mg par jour. S’y ajoutent uniquement l’enveloppe de la gélule en hydroxypropylméthylcellulose et des sels de magnésium d’acides gras comme agent antiagglomérant.
Dans le malate de magnésium, le magnésium est lié à l’acide malique (malate). L’acide malique est présent naturellement dans des fruits comme les pommes. Avec le citrate et le bisglycinate, le malate fait partie des composés organiques sous lesquels le magnésium est couramment proposé dans les compléments alimentaires.
La Société allemande de nutrition (DGE) indique pour les adultes des valeurs estimées de 300 mg de magnésium par jour pour les femmes et de 350 mg pour les hommes. Les produits céréaliers complets, les légumineuses, les noix, les graines et les légumes verts en sont de bonnes sources.
Un complément alimentaire ne remplace pas ces aliments, mais peut compléter l’apport de façon ciblée, par exemple les jours où il y a peu de céréales complètes dans l’assiette.
La formule est identique dans les deux formats. La boîte de 60 gélules dure deux mois, celle de 120 gélules environ quatre mois, avec un prix par gélule plus bas.
FI Fitness Inspiration GmbH
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200 mg de magnésium sous forme de citrate de magnésium dans un comprimé par jour.

21 mg de fer sous forme de bisglycinate de fer et 90 mg de vitamine C dans une gélule par jour.

1 000 mg de vitamine C sous forme de L-ascorbate de calcium dans une gélule vegan par jour.

1 000 mg de L-thréonate de magnésium (Magtein®) par gélule, deux gélules par jour.

25 mg de zinc sous forme de bisglycinate de zinc dans un comprimé par jour.

200 mg de magnésium sous forme de citrate de magnésium dans un comprimé par jour, réserve pour six mois.

600 mg de calcium sous forme de citrate de calcium avec vitamine D3 et vitamine K2 (K2VITAL®) par portion journalière.

Magnésium liquide avec vitamine B6 et vitamine C, goût cerise : 250 mg de magnésium par portion de 25 ml.