
MST Magnesium Taurate com vitamina B6 – 60 cápsulas
Taurinato de magnésio com vitamina B6 e extrato de pimenta preta – uma cápsula por dia.
MST Nutrition
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A Vitamin B300 da MST Nutrition é um complexo de vitaminas B em comprimidos. Um comprimido fornece todas as oito vitaminas B: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12 e biotina, cada uma com 300 % do valor de referência de nutrientes (VRN).
A dose diária é um comprimido com líquido suficiente. Um frasco com 100 comprimidos dá, assim, para 100 dias, ou seja, pouco mais de três meses.
Alegações de saúde autorizadas nos termos do Regulamento (UE) n.º 432/2012.
| Nutriente | por dose diária (1 Comprimido) | % VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina) | 3,3 mg | 300 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 4,2 mg | 300 % |
| Niacina | 48 mg | 300 % |
| Ácido pantoténico | 18 mg | 300 % |
| Vitamina B6 | 4,2 mg | 300 % |
| Ácido fólico | 600 µg | 300 % |
| Vitamina B12 | 7,5 µg | 300 % |
| Biotina | 150 µg | 300 % |
* Valores de referência para nutrientes (VRN) nos termos do Regulamento (UE) n.º 1169/2011.
Agentes de volume (celulose, carboximetilcelulose de sódio reticulada), nicotinamida, D-pantotenato de cálcio, riboflavina-5’-fosfato, sódio, antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos), cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, ácido pteroilmonoglutâmico, D-biotina, cianocobalamina.
Os alergénios estão destacados a negrito.
Tomar 1 comprimido por dia com líquido suficiente (200 ml de água). 1 comprimido corresponde a uma dose diária.
Denominação do género alimentício: Suplemento alimentar em comprimidos com complexo de vitaminas B
Não indicado para crianças, grávidas e mulheres a amamentar.
Conservação: Conservar fechado num local fresco e seco. Consumir rapidamente depois de aberto. Proteger do calor direto e da luz.
Para adultos que pretendam complementar todas as vitaminas B de forma simples com um comprimido por dia, por exemplo em caso de alimentação pouco variada ou de um quotidiano preenchido. Não indicado para crianças, grávidas e mulheres a amamentar.
Um comprimido contém 3,3 mg de tiamina, 4,2 mg de riboflavina, 48 mg de niacina, 18 mg de ácido pantoténico, 4,2 mg de vitamina B6, 600 µg de ácido fólico, 7,5 µg de vitamina B12 e 150 µg de biotina. Cada um destes valores corresponde a 300 % do valor de referência de nutrientes (VRN).
A niacina provém de nicotinamida, o ácido pantoténico de D-pantotenato de cálcio, a vitamina B6 de cloridrato de piridoxina, o ácido fólico de ácido pteroilmonoglutâmico e a vitamina B12 de cianocobalamina.
As oito vitaminas B são hidrossolúveis e quase não são armazenadas no organismo. Encontram-se em muitos alimentos, como produtos integrais, leguminosas, ovos, lacticínios, carne e peixe. A vitamina B12 existe em quantidade significativa quase só em alimentos de origem animal.
Um complexo cobre as oito vitaminas B com um comprimido, em vez de combinar vários suplementos individuais.
Quem utilizar também um multivitamínico ou outros produtos com vitaminas B deve ter em conta a quantidade total. A dose diária recomendada de um comprimido não deve ser excedida.
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Taurinato de magnésio com vitamina B6 e extrato de pimenta preta – uma cápsula por dia.

200 mg de magnésio proveniente de citrato de magnésio num comprimido por dia.

1000 mg de vitamina C como L-ascorbato de cálcio numa cápsula vegana por dia.

1000 mg de L-treonato de magnésio (Magtein®) por cápsula, duas cápsulas por dia.

25 mg de zinco proveniente de bisglicinato de zinco num comprimido por dia – frasco de reserva para cerca de seis meses.

500 mg de niacina (vitamina B3) como nicotinamida numa cápsula por dia.

5000 µg de D-biotina num comprimido por dia.

200 mg de magnésio proveniente de citrato de magnésio num comprimido por dia, reserva para seis meses.