MST Magnesium Citrate 200 mg – 90 tabletter

Om produkten

Magnesium Citrate från MST Nutrition ger 200 mg magnesium med en tablett om dagen, från 1 450 mg vattenfritt magnesiumcitrat. Det motsvarar 53 % av referensintaget (RI).

Tabletten tas hel (utan att tugga) till en måltid med lite vätska. En burk med 90 tabletter räcker i 90 dagar, alltså ungefär tre månader.

Vad näringsämnena gör

• Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning.
• Magnesium bidrar till elektrolytbalansen.
• Magnesium bidrar till normal energiomsättning.
• Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion.
• Magnesium bidrar till normal muskelfunktion.
• Magnesium bidrar till normal psykologisk funktion.
• Magnesium bidrar till normal proteinsyntes.
• Magnesium bidrar till att bibehålla normal benstomme.
• Magnesium bidrar till att bibehålla normala tänder.

Godkända hälsopåståenden enligt förordning (EU) nr 432/2012.

Ingredienser

Vattenfritt magnesiumcitrat, fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa, maltodextrin), klumpförebyggande medel (polyvinylpolypyrrolidon, magnesiumsalter av fettsyror), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, polyetylenglykol).

Allergener är markerade med fet stil.

Rekommenderat intag

Ta 1 tablett dagligen hel (utan att tugga) till en måltid med lite vätska.

Viktig information

Livsmedlets benämning: Kosttillskott i tablettform med magnesium

• Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.
• Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil.
• Förvaras utom räckhåll för små barn.

Ej lämplig för barn, gravida och ammande kvinnor. Vid njursjukdom bör man tala med läkare eller apotekspersonal före intag.

Förvaring: Förvaras oöppnad på en sval, torr plats. Förbruka snabbt efter öppnandet. Skyddas mot direkt värme och ljus.

Vem passar det för

För vuxna som vill ge sitt magnesiumintag ett tydligt tillskott med en enda tablett om dagen, till exempel vid regelbunden träning. Ej lämplig för barn, gravida och ammande.

Vad finns i en tablett?

Varje tablett innehåller 1 450 mg vattenfritt magnesiumcitrat. Det ger 200 mg magnesium, vilket motsvarar 53 % av referensintaget (RI).

Mikrokristallin cellulosa och maltodextrin fungerar som fyllnadsmedel, överdraget består av hydroxipropylmetylcellulosa och polyetylenglykol.

Vad är magnesiumcitrat?

Magnesiumcitrat är citronsyrans magnesiumsalt. Här används den vattenfria formen (anhydrat). Magnesiumcitrat hör till de vanligaste magnesiumföreningarna i kosttillskott.

Magnesium i kosten

Den tyska nutritionsföreningen (Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE) anger för vuxna uppskattade värden på 300 mg magnesium per dag för kvinnor och 350 mg för män. Bra källor är fullkornsprodukter, baljväxter, nötter, frön och gröna grönsaker.

Ett kosttillskott ersätter inte dessa livsmedel men kan komplettera intaget på ett riktat sätt, till exempel dagar med lite fullkorn på tallriken.

Tillverkare / livsmedelsföretagare

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168, 10707 Berlin, Deutschland
info@mst-nutrition.de

Vanliga frågor