MST Magnesium Citrate 200 mg – 90 δισκία

Σχετικά με το προϊόν

Το Magnesium Citrate της MST Nutrition παρέχει με ένα δισκίο την ημέρα 200 mg μαγνησίου από 1.450 mg άνυδρου κιτρικού μαγνησίου. Αυτό αντιστοιχεί στο 53 % της ποσότητας αναφοράς (NRV).

Το δισκίο λαμβάνεται ολόκληρο, χωρίς μάσηση, με ένα γεύμα και λίγο υγρό. Ένα κουτί με 90 δισκία επαρκεί για 90 ημέρες, δηλαδή για περίπου τρεις μήνες.

Τι κάνουν τα θρεπτικά συστατικά

• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
• Το μαγνήσιο συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των δοντιών.

Εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας σύμφωνα με τον Κανονισμό (ΕΕ) αριθ. 432/2012.

Συστατικά

Άνυδρο κιτρικό μαγνήσιο, υλικά πλήρωσης (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, μαλτοδεξτρίνη), αντισυσσωματωτικά (πολυβινυλοπολυπυρρολιδόνη, άλατα μαγνησίου των βρώσιμων λιπαρών οξέων), παράγοντες επικάλυψης (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, πολυαιθυλενογλυκόλη).

Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονους χαρακτήρες.

Οδηγίες χρήσης

Καταναλώνετε 1 δισκίο την ημέρα, χωρίς να το μασάτε, με τα γεύματα και λίγο υγρό.

Σημαντικές πληροφορίες

Ονομασία: Συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή δισκίων με μαγνήσιο

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
• Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.

Δεν ενδείκνυται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες. Σε περίπτωση νεφρικής νόσου, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό πριν από την κατανάλωση.

Φύλαξη: Φυλάσσεται κλειστό σε δροσερό, ξηρό μέρος. Μετά το άνοιγμα να καταναλωθεί σύντομα. Να προστατεύεται από άμεση θερμότητα και ηλιακό φως.

Για ποιον ενδείκνυται

Για ενήλικες που θέλουν να συμπληρώνουν σαφώς την πρόσληψη μαγνησίου με ένα μόνο δισκίο την ημέρα, για παράδειγμα σε περίπτωση τακτικής προπόνησης. Δεν ενδείκνυται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες.

Τι περιέχει ένα δισκίο;

Κάθε δισκίο περιέχει 1.450 mg άνυδρου κιτρικού μαγνησίου. Από αυτό προέρχονται 200 mg μαγνησίου, δηλαδή 53 % της ποσότητας αναφοράς (NRV).

Η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη και η μαλτοδεξτρίνη χρησιμεύουν ως υλικά πλήρωσης, ενώ η επικάλυψη αποτελείται από υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη και πολυαιθυλενογλυκόλη.

Τι είναι το κιτρικό μαγνήσιο;

Το κιτρικό μαγνήσιο είναι το άλας του μαγνησίου με το κιτρικό οξύ. Εδώ χρησιμοποιείται η άνυδρη μορφή. Το κιτρικό μαγνήσιο συγκαταλέγεται στις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες ενώσεις μαγνησίου στα συμπληρώματα διατροφής.

Το μαγνήσιο στη διατροφή

Η Γερμανική Εταιρεία Διατροφής (DGE) αναφέρει για τους ενήλικες ενδεικτικές τιμές 300 mg μαγνησίου την ημέρα για τις γυναίκες και 350 mg για τους άνδρες. Καλές πηγές είναι τα προϊόντα ολικής άλεσης, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα πράσινα λαχανικά.

Το συμπλήρωμα διατροφής δεν υποκαθιστά αυτά τα τρόφιμα, μπορεί όμως να συμπληρώσει στοχευμένα την πρόσληψη, για παράδειγμα τις ημέρες με λίγα προϊόντα ολικής άλεσης στο πιάτο.

Παρασκευαστής / υπεύθυνος επιχείρησης τροφίμων

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168, 10707 Berlin, Deutschland
info@mst-nutrition.de

Συχνές ερωτήσεις