Proteini za početnike
Proteinski prah je koncentrovana hrana. Nije obrok i nije lek.
Surutka i kazein dolaze iz mleka. Kolagen obično dolazi od goveda ili iz mora. Kolagen nema isti skup esencijalnih amino-kiselina kao surutka, pa se to dvoje ne zamenjuje. Deklaracija navodi grame proteina u jednoj porciji.
Odobrena formulacija može da kaže da protein doprinosi rastu i održanju mišićne mase i održanju normalnih kostiju, kad je proizvod izvor proteina: najmanje 12% energije iz proteina. To opisuje hranljivi sastojak. Nije obećanje o rezultatu treninga.
Dodaci ishrani ne zamenjuju raznovrsnu ishranu i zdrav način života.