Beljakovine za začetnike

Beljakovinski prah je koncentrirano živilo. Ni obrok in ni zdravilo.

Sirotka in kazein prihajata iz mleka. Kolagen običajno prihaja od goveda ali iz morja. Kolagen nima enakega nabora esencialnih aminokislin kot sirotka, zato nista zamenljiva. Oznaka navaja grame beljakovin v enem odmerku.

Dovoljeno besedilo lahko pove, da beljakovine prispevajo k rasti in ohranjanju mišične mase ter k ohranjanju normalnih kosti, ko je izdelek vir beljakovin: vsaj 12 % energije iz beljakovin. To opisuje hranilo. Ni obljuba o rezultatu vadbe.

Prehranska dopolnila ne nadomeščajo raznolike prehrane in zdravega načina življenja.

Izdelki te kategorije: Kolagen in beljakovine