Vitamin D zimi
Od kasne jeseni do ranog proleća sunce nad većim delom Evrope stoji prenisko da bi koža stvarala mnogo vitamina D.
Koža stvara vitamin D kad je dosegne UVB svetlost. Zimi je na evropskim širinama sunce nisko i ta proizvodnja opada. Hrana i dodaci ishrani su drugi izvori. Deklaracija navodi vitamin D u mikrogramima ili IJ; 1 µg je 40 IJ.
Odobrena formulacija može da kaže da vitamin D doprinosi održanju normalnih kostiju, normalnoj apsorpciji kalcijuma i fosfora i normalnoj funkciji imunskog sistema. To sme da stoji samo kad dnevna porcija daje najmanje 15% referentne vrednosti: 0,75 µg vitamina D. To nije iskaz o medicinskoj nameni.
Dodaci ishrani ne zamenjuju raznovrsnu ishranu i zdrav način života.