D vitamīns ziemā

No vēla rudens līdz agrajam pavasarim saule virs lielas Eiropas daļas ir pārāk zemu, lai āda veidotu daudz D vitamīna.

Āda veido D vitamīnu, kad to sasniedz UVB gaisma. Ziemā Eiropas platuma grādos saule paliek zemu, un šī veidošanās samazinās. Pārtika un uztura bagātinātāji ir citi avoti. Etiķete norāda D vitamīnu mikrogramos vai SV; 1 µg ir 40 SV.

Atļauts formulējums var teikt, ka D vitamīns veicina normālu kaulu uzturēšanu, normālu kalcija un fosfora uzsūkšanos un imūnsistēmas normālu darbību. To drīkst norādīt tikai tad, ja dienas porcija dod vismaz 15% no atsauces vērtības: 0,75 µg D vitamīna. Tas nav apgalvojums par medicīnisku lietojumu.

Uztura bagātinātāji neaizstāj daudzveidīgu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

Šīs kategorijas produkti: Vitamīni